Hift

Què és?

Activitat d’entrenament funcional i d’alta intensitat que utilitza el circuit d’exercicis com a estructura organitzativa utilitzant diferents materials.

Observacions

Adreçada a: Activitat oberta a tots els abonats majors de 15 anys que vulgui millorar la seva composició corporal i realitzar entrenament funcional.

No recomanada: Per a qui tingui problemes cardíacs severs.

Recomanacions: Recomanem arribar 5 minuts abans a les activitats per tal d’evitar cues a l’entrada.

TIPOLOGIA: Alt Consum Calòric
Durada: 30/45 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: Mitjana-Alta
0%
horari

Leave a comment